两大方法改善性冷淡

性冷淡是生活中常见的一种疾病，比较影响日常夫妻关系，许多患者都想知道性冷淡要怎么改善，下文为大家进行介绍。

性冷淡是怎么回事？

性冷淡，也称为性欲缺乏，通俗来说，就是对性生活无兴趣，主要表现为生理和心理两个方面。从生理方面来说，患者主要表现为性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛;无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等;从心理方面来说，患者主要表现为对性爱恐惧，厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影;对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够;受传统观念，意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏等。

西医认为，性冷淡主要是由于精神因素，如性恐惧因素(有过性创伤、害怕感染性病)、慢性疲劳(如工作紧张，或社会事物繁忙，或脑力劳动过度)、禁欲或纵欲过度、夫妻关系不和或对性的看法不同;或是由于器质性因素(包括各种慢性病);或是由于药物因素(如长期口服抗组织胺药、大 麻、苯妥英纳、利血平、安体舒通及抗雄激素药类等)引起。

中医认为，性冷淡病位在心、肝、脾、肾，主要由于先后天不足、情志内伤、久病体虚、痰湿内盛引起，基本病机为气郁、痰阻、精亏、气血不足。

性冷淡怎么改善呢？

1、西医改善：

(1)心理治疗：通过帮助患者正确认识和对待病情、改善夫妻性生活关系、帮助纠正对夫妻性活动相互影响可能有害的想法(如性活动一定会引起性交或性欲高潮)等来改善性冷淡。

(2)药物治疗：适合于由抑郁、药物或器质性因素引起的性欲减退的患者，患者可采用甲基睾丸素、十一酸睾丸素、育亨宾碱药物来改善病情。

2、中医改善：

在中医治疗体系中，性冷淡的病机以气郁、痰阻、火衰、精亏和气血不足为特点，所以治疗以理气解郁、燥湿化痰、助阳、益精、补益气血为原则。

(1)肝气郁结：患者主要表现为性欲低下，性感不足，精神抑郁，烦躁易怒，胸闷，乳房、两肋胀痛，经行小腹痛，经期或前或后，舌苔薄白。治疗应以疏肝解郁为治疗原则，常用双妙丹加减进行治疗。

(2)命门火衰：患者主要表现为性欲低下或无性欲，腰膝冷痛，形寒肢冷，大便稀溏，小便清长，白带清稀而冷，月经后期，量少色淡。舌质淡，苔薄白。治疗应以温肾壮阳为治疗原则，常用固本还真丹加淫羊藿、鹿茸、肉桂等回阳之品进行治疗。

(3)肾精不足：患者主要表现为性欲低下，性交无快感，阴道干涩、灼热，心悸失眠，盗汗潮热，月经量少色红，先期而至，舌红少苔。治疗应以补肾益精为治疗原则，常用固本还真丹进行治疗。

以上就是改善性冷淡的两种方法，患者除了可以通过这两种方法来改善性冷淡外，在日常生活中也要注意保持良好的心态、保证睡眠充足，这样子也可以改善性冷淡的。