生燕麦片怎么弄即食

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生燕麦片怎么自己加工成即食

生燕麦片怎么自己加工成即食？接下来就来为大家介绍一下加工方法，一起跟着这篇文章来了解一下。

1、准备生燕麦片、适量坚果、果干、红糖、少量食用油、食用油。

2、将油、蜂蜜、盐放入烤盘，在加入少量的水。

3、搅拌之后将燕麦片和坚果倒入其中，再继续搅拌。

4、将烤盘放入烤箱，五至十分钟搅拌一次，烤四十分钟左右。

5、烤好后放凉，冷却后装瓶密封保存即可。

生燕麦片怎么自己加工成即食就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。

即食燕麦片的吃法

1、即食燕麦片的吃比较简单的，只需要用热水冲泡两三分钟就可以食用。

　　2、也可以做成水果牛奶燕麦，在杯子中倒入适量的燕麦，燕麦片用半杯热开水冲泡，鲜奶加入燕麦片中搅拌均匀，加入水果，比如香蕉、苹果，再撒上葡萄干就可以吃。另外也可以加入其他的食材。

即食燕麦片怎么做

1、倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。

　　2、也可以加其他的食材，比如：用营养丰富的芦笋和胡萝卜，搭配上燕麦片和鸡蛋，做一个小小的饼。或者鲜玉米、枸杞子、燕麦片、豌豆（煮）、菠萝、白糖做一道漂亮的五彩羹。

怎样把生燕麦片加工成熟的，能即冲即食

生燕麦可以直接用烤箱烤熟就可以即冲即食，做法如下：

准备材料：燕麦片200克、红糖35克、蜂蜜25克、玉米油20克、盐2克、坚果（核桃碎 瓜子仁 大杏仁）100克、果干（葡萄干 蔓越莓干）100克、椰蓉20克。

一、把需要的材料都准备好，放在一旁备用。

二、把油，红糖，蜂蜜，盐再放少许水混合均匀。

三、把燕麦片和坚果混合均匀倒入步骤1的液体中，翻拌均匀，倒入烤盘。

四、烤箱预热后，150度40分钟，十分钟搅拌一次（可根据自己的烤箱温度来调整时间）。

五、烤好后趁热把果干放进去翻拌均匀，冷却后装瓶密封保存。

六、烤燕麦就完成了。