1、鱼胶食物属于营养保健品，一般需要长期坚持，才能看到效果，而且个人体质也不一样，所以具体时间因人而异，基本上一个月就能看到效果。
2、若为一般保养人群，则可每次食用约15克，每周食用2至3次鱼胶，即可达到效果。而且如果是体质弱的人，一次最好20克左右，而且每天都要吃。
Copyright © 2019- zhouheie.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务
