1.自行观察
身体素质较好者空腹食用黑枸杞，可能不会出现不良反应，无需太过担心，密切关注身体变化即可。
2.喝白开水温水能够缓解黑枸杞对胃肠道刺激，还能稀释体内黑枸杞的含量，利于体内废物的排出。
3.补充食物如果空腹食用黑枸杞出现胃痛、胃酸等症状，可以喝粥、吃饭、吃饼干等，让胃内有食物可以消化，减轻胃痛的症状。
4.卧床休息如果大量食用黑枸杞造成身体轻微不适，可以选择适当休息，有利于身体的自我调整和自我恢复。
5.医院就诊身体素质较差者空腹食用大量黑枸杞，造成身体严重不适，建议去医院就诊，切勿自行用药。
Copyright © 2019- zhouheie.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务